Le coltas grunn ghearanan mu fhrith-bhuaidhean bho obair a tha ag amas air an aghaidh ath-nuadhachadh, tha ath-nuadhachadh neo-cheàrnach na h-aodainn a 'fàs a' sìor fhàs. Chan eil a h-uile boireannach a 'co-dhùnadh air eadar-theachd radaigeach anns a' bhodhaig, agus mar sin is e an dòigh as freagarraiche a bhith a 'cumail suas òigridh fhathast modhan-obrach a tha rim faotainn aig an taigh.
Na riaghailtean airson ath-nuadhachadh craiceann
Bu chòir ath-nuadhachadh craiceann an aghaidh a bhith iom-fhillte:
- An toiseach, feumar modhan cunbhalach a dhèanamh, oir tha dòighean neo-radaigeach a 'toirt buaidh gheàrr-beò.
- A thuilleadh air an sin, mar a tha fios againn, tha bòidhchead a 'chraicinn ann an staid fhallain a' chuirp, agus mar sin feumar na galairean leantainneach a leigheas, ma tha.
- Cuideachd a bhith a 'toirt aire don daithead agad - feumaidh an craiceann vitamain agus mèinnirean, agus mar sin a bhith a' toirt a-steach measan agus glasraich ùr sa chlàr-taice làitheil. Mar eisimpleir, fìon-fhìona - stòras beairteach de bhitheamain de bhuidheann B, ola-ola - vitamain E agus A, litrichean - vitimín C.
- Is e puing cudromach eile ann an ro-innleachd ath-nuadhachaidh a bhith a 'cur às do phròiseasan stagnant. Tha e riatanach a dhol a-steach airson spòrs agus coiseachd air an èadhar gus am bi oxygen air na figheagan.
Modhan èifeachdach airson ath-nuadhachadh aghaidh
A-nis rachamaid air adhart gu modhan-obrach a tha a 'toirt buaidh ath-nuadhachail air a' chraiceann. Tha iad ruigsinneach agus sìmplidh, agus mar sin faodaidh iad boireannaich a dhèanamh le cosnadh sam bith.
Microdermabrasion - modh-obrach ùrachaidh sìmplidh
Tha am modh-obrach seo ri fhaighinn anns an t-seòmar cosmetology agus aig an taigh.
Is e an rud a tha aig microdermabrasion a 'chraicinn a phlanadh. Is e sgrìob le mìrean biorach biorach a bhios a 'sgaoileadh a' chraicinn bhon t-sàile adharcach as cumanta. Bidh seo a 'gluasad suas ath-nuadhachadh cealla agus tha e na àidseant cùramach sàr-mhath airson craiceann inbheach.
Cha bu chòir microdermabrasion a chleachdadh ma tha an craiceann fosgailte do rèididheachd UV anns na h-ath 24 uairean. Ma bheir thu seachad an riaghailt seo, faodaidh tu freiceadan no coltas àiteachan aois a choileanadh.
Ma tha microdermabrasion air a chleachdadh aon uair sa t-seachdain (a thathar a 'moladh), feumaidh tu uachtar latha a chleachdadh le factar dìon dìonach.
Ullachadh airson ath-nuadhachadh craiceann
Gus an aghaidh ath-nuadhachadh, faodaidh tu innealan-leigheis bùth a chleachdadh - mar eisimpleir, Retinoevoy.
Is e an t-leigheas seo analogue sinthetach de bhomamam A, a tha riatanach gus elasticity a 'chraicinn a chumail suas. Ma chuireas tu an fiachan seo a-steach air do ghnothach grunn thursan san t-seachdain, bidh e na bhroinn sgoinneil an aghaidh roochan tràth.
Bidh retinoids leòintean a 'leigheas, agus mar sin tha an uidheam sin freagarrach airson boireannaich le craiceann duilich.
Cuideachd, airson ath-nuadhachadh an aodainn, bidh cuid de bhoireannaich sgileil a 'cleachdadh leigheasan airson hemorrhoids. Tha iad a 'toirt a-steach saill an òr sa chearban, a thuilleadh air mòran de phàirtean leigheis eile a bhios ag ath-nuadhachadh nam fighean. Tha e feumail airson a bhith a 'toirt air falbh puffiness agus a' glanadh leotha. Bidh craiceann le cleachdadh nan innealan sin a 'fàs nas cruaidhe.
Tha vitimín liofasach E cuideachd air a chleachdadh airson ath-nuadhachadh craiceann. Tha e na antioxidant math, agus mar sin tha e a 'dìon a' chraicinn bho fhactaran àrainneachdail cronail, a tha a 'sìneadh àm coltas ùr-ghalair ùra.
Ath-nuadhachadh aghaidh le leigheasan dùthchasach
Bidh co-theacsan airson ath-nuadhachadh facial aig a 'char as lugha aon inneal gnìomhach, agus tha an dàrna fear air a chleachdadh mar ionad.
Seach gu bheil an craiceann le wrinkles tric gu leòr de fhliuch gu leòr, aghaidh a thoirt le uisge teirme mus tòisich an dòigh-obrach.
Mar sin:
- Tagh am bun-stèidh airson an masg - faodaidh e ola ola-ola a bhith a 'brùthadh fuar - stòr de vitamain E agus A, no ola fìon-uidheam - stòr de vitamain B.
- An uairsin tagh an t-inneal gnìomhach - faodaidh e bhith air Retinol, Vitimín F, Ointment Sinc no anti-hemorrhoids.
- Aig 1 clàr-bùird. tha feum air ola (airson taghadh a dhèanamh):
- leth teaspoon ola-ola Dealan-airgid Retinol no Sin;
- 10 toinneamh de vitimín F;
- 1 coinnle de gheàrr siorc, air a leaghadh ann an amar uisge.