A 'glanadh corp toxins

An-dràsta, gu tric tha iad ag ràdh agus a 'sgrìobhadh mu bhith a' slaodadh na buidhne, agus cuideachd gu feumar a ghlanadh gu riaghailteach. An-diugh, bheir sinn cunntas air diofar dhòighean gus corp toxins a ghlanadh.

Is e an glanadh as luaithe a 'bhodhaig an t-ainm dà latha luath. Rè na h-ùine sin, chan fhaodar uisge no teas luibhe a òl. Bu mhath leam cuideachd a bhith mothachail nach eil an dreuchd seo gad chuideachadh gus cuideam a chall gu luath, is e an t-amas a th 'ann a bhith a' toirt às a 'bhodhaig agus a ghlanadh. Nuair a thèid an uisge a ghlanadh, feumaidh tu smocadh a thoirt seachad, obair corporra, cuideam agus buaidhean cogaidh.

Cruinneachadh de luibhean airson glanadh a 'chuirp

A 'cur cuideam, sgìth, uireasbhuidh, call neart - is iad sin na comharraidhean a bheir an corp dhuinn, ag innse mar a tha iad a' call. Faodar na comharraidhean sin a thoirt gu ìre gu ìre mhòr air an cleachdadh de oiseanan, peirsil, dill. Ach chan eil seo gu leòr. Tha e nas fheàrr a bhith a 'toirt seachad roghainn air a' chruinneachadh luibheir gus an corp a ghlanadh.

Is e am purification Tibet as èifeachdaiche ann a bhith a 'toirt air falbh tocsainnean agus tocsain bhon bhodhaig. A bharrachd air a bhith a 'puradh, gheibh thu bonus mar siostam neusach, a' faighinn cuidhteas de cholesterol a bharrachd agus a 'casg ghalaran an t-siostam cardiovascular. Tha an cìs glanaidh Tibet a th 'ann an-dràsta a' gabhail a-steach, mar riaghailt, mu 30 seòrsa feur.

Bidh dòigh mhath air a 'bhodhaig a ghlanadh na dhràigh àbhaisteach. Tha sgeadachadh de dandelion a 'brosnachadh làimhseachadh, air buaidh choileasach, agus a' ath-thogail phròiseasan meataabileach gu tur, a 'toirt air falbh tocsainnean.

Tha seilbh sam bith aig Nettle. Air an t-slighe, is e "cleachdaiche fuil" nàdarra as cumhachdaiche. Le bhith a 'cleachdadh an t-iongantas le lìonra a' brosnachadh na h-àrainnean gus barrachd uisge a thoirt a-mach, bidh e ag ath-nuadhachadh agus a 'toirt air falbh an siostam dìon.

Is urrainn do thubaist àbhaisteach "argamaid" a dhèanamh leis na h-eòin lusan aice. Bidh te airson a bhith a 'glanadh a' chuirp air bhonn horsetail a 'gnàthachadh metabolism salann-uisge, a' toirt air falbh bho cheannas na cuirp agus cholesterol.

A 'glanadh corp guail

Tha an seòrsa sìmplidh de ghlanadh a 'glanadh le carbon gnìomhaichte. Air an t-slighe, is e seo an dòigh as sine, a thàinig bhon t-seann Èipheit. An-diugh canar gur e tiodhlacadh a th 'air. Tha am prionnsabal gnìomha sìmplidh: tha an sorbent a 'ceangal stuthan tocsaineach agus tocsaigeach agus a' toirt às bhon dòigh chladhach. Cuideachd, tha an seòrsa glanadh seo cuideachd a 'toirt buaidh air iomlaid geir anns a' bhodhaig agus a 'glanadh an fhuil gu glan.

Cha bu chòir an cùrsa a bhith a 'toirt carboin gnìomhaichte barrachd air ceithir seachdainean. Gabh aon chlàr airson 10 cileagram de chuideam dà thuras san latha. An dèidh a 'chùrsa a bhith air a chrìochnachadh, cuir a-steach biadh anns a bheil barrachd bìdh anns a bheil bacteria beò.

Bidh carboin gnìomhaichte a 'glanadh corp toxins gu h-èifeachdach, ach cha bu chòir a bhith air a mhilleadh. Tha gabhail fad-ùine gual eadhon ann an dòsan beaga a 'lùghdachadh an cunnart a tha air cùlaidhean gastroastestinal de phrotainnean, geir is vitamain. Dh'fhaoidte gum bi buaidhean eile ann: ciorram, a 'bhuinneach, etc. Tha e cuideachd toirmisgte gual-fhiodha gnìomhach a ghabhail airson droch dhìol a thaobh a 'chùis gastrointestinal, a' toirt buaidh air an euslaintich agus an galar gastric.

Airson a bhith a 'glanadh gu h-iomlan de na h-organhan, a tha riatanach agus pàirt de dhroch ghort, agus strì bho droch chleachdaidhean agus stuthan, agus deoch iom-fhillte de uisge fìor-ghlan agus teas lusan. Cuideachd feuch ri dòigh-beatha gnìomhach a stiùireadh.

Nas cudromaiche buileach, cuimhnich gum feum siostam glanadh a 'chorp a bhith cunbhalach. An toiseach, an galar mòr, às deidh dhut aire a thoirt do ghlanadh an t-òr agus an tuil-ghaoith, an uairsin a 'glanadh na soithichean agus na h-euslaintich. Is e an ceum mu dheireadh na h-àrainnean a ghlanadh. A 'coimhead air an t-sreath seo, dìonidh thu thu fhèin bho sgaoileadh tocsainnean tron ​​chorp agus a bhith a' toirt a-steach stuthan cronail a-steach.