Dè an rud a th 'ann an casg a' chnatain mhòir ann an clann ro-sgoile?
Tha dà sheòrsa de cheumannan casgach ann gus casg a chur air galar le bhìoras influenza. Tha a 'chiad fhear sònraichte, nuair a tha e comasach banachdach a bh' ann. Bidh dòigh den leithid seo a 'dìon an leanabh bhon ghalar le 70-90%. Ach tha an dòigh seo a 'dèanamh cinnteach nach bi an leanabh tinn, a chionn' s gun urrainn dhut seòrsa de flù a tha gu tur eadar-dhealaichte fhaighinn na an fheadhainn a fhuair am pàisde banachdach.
Chan eil an dàrna seòrsa de phròg-slaodas neo-shònraichte, is e sin, a 'gabhail a-steach gach seòrsa gnìomh a tha ag amas air a bhith a' lùghdachadh an coltas gu bheil e tinn. Is e a 'chiad rud nach eil mòran conaltraidh ri daoine eile. Tha sin, ma ghabhas e dèanamh, a 'toirt a-mach ceanglaichean le caraidean, càirdean, turas gu McDonald's no pàirc cleasachd. Ma thèid quarantine fhoillseachadh, chan eil e riatanach idir coiseachd ann an sìth ri caraidean - bu chòir seo a bhith aithnichte chan ann a-mhàin do chloinn, ach cuideachd do phàrantan.
Ann am flat, feumar a leithid de shuidheachaidhean a chruthachadh far am bi bhìoras inflùrach flù, fiù ma thèid e a-steach do sheòmar, bàsachadh gu luath. Gus seo a dhèanamh, bu chòir dhut glanadh fliuch gach latha a dhèanamh, ath-èadhar na seòmraichean iomadh uair.
A thuilleadh air an sin, bhiodh a h-uile cruinneadair dust - bratan, leacan feannagach, dèideagan bog, feumach air an toirt air falbh bhon àite, airson gum biodh glanadh nas èifeachdaiche. Na dì-chuimhnich mu taiseachd adhair - an àbhaist 55-60%.
Nuair a tha feum air a dhol a-mach leis an leanabh air an t-sràid, agus bu chòir dha fhèin agus e fhèin an t-sròn a thionndadh le fiachan Oxoline agus, às aonais alergidhean, làimhseachadh na làmhan le cumadh antiviral de ola riatanach a dh'fhaodar a cheannach aig a 'bhùth.
Taobh a-muigh an taighe, bu chòir dhut napcpanan antibacterial a chleachdadh airson do làmhan a dhìonadh, agus nuair a thig thu dhachaigh, nigh do làmhan gu dòigheil. Tha e glè fheumail grunn thursan san latha airson an mucosa nasal agus an amhaich le fuasgladh saline a ghlanadh, rud a lùghdaicheas co-bhanntachd a dh'fhaodadh a bhith ann de bhìorasan agus aig an aon àm a 'fàs fliuch.
Ciamar a dh 'innseas tu daoine a tha a' toirt buaidh air casg a 'chnatain mhòir?
Tha e glè chudromach ann am buidhnean cloinne bho aois òg clasaichean a tha ag innse mu bhith a 'bacadh influenza airson clann aois ro-sgoile, agus òraid còmhla ri dealbhan air a bheil am fiosrachadh air a thoirt seachad.
Thathar ag innse do chloinn mun fheum air sùil a chumail air slàinteachas - a 'nighe làmhan, a' glanadh na làraich, a 'toirt air falbh. Bidh clann ag ionnsachadh carson a tha feum air cuarantine, cho math ris a 'bhuntanas a tha a' cleachdadh masg dìon do neach tinn.
Agus, gu dearbh, thèid innse don chloinn mun fheum air beathachadh gu leòr, a 'gabhail a-steach vitimín ann an cruth glasraich is mheasan, cho math ri iom-fhilltean vitimain. Bu chòir don kid a bhith a 'tuigsinn an dàimh eadar am pailteas de dh'òl agus a' casg galar.
Bu chòir do phàrantan, bho thùs, bho aois òg a bhith a 'cuimseachadh air cho cudromach' sa tha ceumannan slàinteachais, an fheum air glanadh fliuch gu mionaideach agus a bhith a 'gluasad an t-seòmair. Bidh an leanabh feumail airson faighinn a-mach dè a tha ann an hygrometer agus thermometer agus mar a chumas iad smachd air an taiseachd agus teòthachd san t-seòmar le cuideachadh.