Tha a h-uile mìos ann am beatha pàisde suas ri bliadhna na ìre sònraichte de fhàs suas. Bidh e a 'fàs gu luath, a' leasachadh, agus nuair a thionndaidheas e 10 mìosan a dh'aois, tha e eòlach air a-nis. Bidh pàrantan a 'cumail sùil gu dlùth air staid an t-sluaigh, a' cumail smachd air a h-adhbharan corporra agus leasachadh inntinneil, a 'dèanamh gàirdeachas còmhla ris na h-euchdan ùra leanaibh agus feuchainn ri na beàrnan foghlaim a dh' fhàgas a lìonadh.
Àirde agus cuideam ann an 10 mìosan
Anns a 'chiad sia mìosan de bheatha, bidh an leanabh ag obair gu gnìomhach, a' cur 600-900 g agus 2-3 cm gach mìos gu cuibheasach. An uairsin, tha an astar a 'tuiteam sìos air sgàth barrachd lùth an leanaibh. Gach aonar fa leth, ach faodaidh tu tighinn gu paramairtean coitcheann. Tha riaghailtean àbhaisteach a rèir dè na pàrantan agus na peataichean-chloinne a 'dearbhadh a bheil buaidh sam bith ann an leasachadh na pàisde. Airson aois a chaidh a thoirt seachad, tha na comharran air an comharrachadh, bu chòir an còrr no an t-ìsleachadh sin a bhith eagal. A rèir iad:
- Is e cuideam cuibheasach pàiste ann an 10 mìosan 7.9-11 kg.
- Is e àirde cuibheasach pàiste aig 10 mìosan 68-79 cm airson balaich, 66-78 airson nigheanan. Cruinneas - barrachd no 3 cm.
Beathachadh an leanaibh ann an 10 mìosan
Feuchaidh pàrantan an leanabh a tha a 'fàs suas a bhith a' toirt seachad cùram làn-chuimseach, agus a 'cur cudrom air beathachadh ceart a rèir aois. Tha toirt a-steach biadh co-phàirteach aig an àm seo crìochnaichte. Tha biadh an leanaibh eadar-dhealaichte ann an 10 mìosan, tha na bìdh àbhaisteach air a thoirt a-steach gu h-iomlan: bidh brògan, iasg agus biadh feòil, mèinnean, msaa air an toirt a-steach. Tha biadh nas fheàrr na bhith air a ghoid, air a ghoil no air a ghoid, mar sin tha e a 'gleidheadh na h-uile vitimain. Thèid an leanabh a ghluasad gu bòrd cumanta, agus ma ghabhas e dèanamh, bidh am màthair ga bhiadhadh (chan e barrachd air 1/4 den leabhar làitheil) le bainne no measgachadh broilleach.
A 'biathadh na cìche aig 10 mìosan
A 'biadhadh na pàisde aig 10 mìosan tha ea' toirt bainne broilleach. A rèir an daithead, tha an leanabh a 'fulang sa chiste gus a dhol dhan leabaidh agus a' faighinn an dòs de bhainne riatanach dìreach às deidh a dhùsgadh. Chan e làn-bhracaist a th 'ann de bhith a' biathadh maidne mar seo, an dèidh greis a 'leantainn brochan no stuthan eile bhon bhiadh san fharsaingeachd. An àite bainne - ma tha am màthair air crìoch a chur air biadh, no ma tha an leanabh fiadhaich - faodaidh tu cofhir no measgachadh freagarrach a thoirt dhut. Ann an 10 mìosan, bidh an leanabh a 'fulang bho 2 gu 6 ceanglachan ris a' chiste.
A 'biadhadh ann an 10 mìosan
Thathar air a bhith a 'toirt a-steach a' phrìomh shealladh airson an aois deich mìosan, agus tha stuthan ùra a 'nochdadh bhon chlàr coitcheann ann an clàr-taice na pàisde. Is iad sin glasraich agus biadh bainne, grànan saor bho ghlùin , feòil agus iasg, msaa. Chan fheum co-chòrdadh a bhith tiocaideach, gu h-àraid ma tha a 'chiad luchd-ionnsaigh aig an àm seo. Dè a bheireadh biadh dha leanabh ann an 10 mìosan, nuair a thòisich a fhiaclan a 'briseadh? Measan ùra iomchaidh: pèara, ùbhlan, ciraichean, banana. A thuilleadh air an sin, ann an 9-10 mìosan, tha an leithid sin de bheul-aithris air a thoirt a-steach, mar:
- kefir;
- càise taigh (airson clann);
- pur -fheòil feòil agus biadh feòil (bàilean feòla, bàilean feòla);
- iasg geir ìseal;
- buileach ugh;
- brochan mono-gràn (le ìm);
- teas lusan.
Clàr-taice pàiste ann an 10 mìosan
Bidh a 'chlann ag atharrachadh gu eadar-dhealaichte ri bhith a' toirt a-steach stuthan ùra a-steach don daithead, gu h-àraidh aileaganan beaga. Mar sin, tha an clàr-obrach aig 10 mìosan dha na h-uile diofraichte, ach tha e farsaing, a 'gabhail a-steach diofar bhiadh. Tha an daithead a 'toirt a-steach mu 5 bidhe, briseadh eadar sin suas ri 4 uairean a thìde:
- Bracaist tràth.
- Breacadh.
- Lòn.
- Feasgar feasgar (ciad dinnear).
- Dinnear.
Nuair a bhios pàiste a 'dèanamh 10 mìosan, cuibheasach airson aon latha bidh e ag ithe bho 1 gu 1.5 cileagram de bhiadh. Is e an àireamh de gach seirbheis seirbheis 200-250 g. Ach a rèir nan toraidhean, tha an gnàthas làitheil eadar-dhealaichte.
Tha sampall de chlàr-obrach aig 10 mìosan mar a leanas:
- Glasraich, buntàta maisichte - 200-250 g.
- Kasha - 200 g.
- Bainne-bainne - 200-220.
- Cleus fruit - 100-110 g.
- Iolk - 1 pc. (1-2 uair san t-seachdain).
- Feòil - 80 g.
- Sùthan - 60-70 ml.
- Iasg - 50 g.
- Càise taigh - 50 g.
- Aran tioram, aran geal, briosgaidean - 10 g.
- Ò, ola glasraich - 5-6 g.
Cùram cloinne ann an 10 mìosan
A 'cumail sùil air riaghailtean cùraim don leanabh, bidh pàrantan a' feuchainn ris a 'ghnothach làitheil as fheàrr a thoirt a-steach - cadal is fois, biadh, cuairtean agus modhan slàinteachas làitheil. Bidh an siostam a 'cuideachadh le bhith a' fuireach ann an co-chòrdadh agus làn cadal eadhon le leanabh beag san taigh. Dè a tha an leanabh a 'cadal ann an 10 mìosan? Anns an fheasgar, mar riaghailt, is e fois dà-thìde a tha seo a 'mairsinn mu 60 mionaid:
- Fo chumhachadh ath-bheothachadh tràth (6-7: 30), bidh cadal latha 11-12 uair a thìde.
- An dèidh lòn - an dàrna fois, mu 15: 00-16: 30.
- Air an oidhche bidh an crùbag a 'cadal bho 8 gu 12 uairean a thìde.
Tha an dòigh-obrach làitheil a thathar a 'moladh a' gabhail a-steach a bhith a 'dèanamh ath-bheothachadh air an ùine a bhios a' cadal agus a 'gabhail cùram. Bidh maidne, geamannan, cuairtean a 'gabhail a-steach àm madainn an leanabh dìreach an dèidh dùsgadh. An dèidh an dàrna bidhe, bu chòir dhut fois a ghabhail, agus an uairsin - a-rithist, gluasadach agus geamannan a leasachadh, fuireach san àird ùir, lùth-chleasachd, massage. Chan fheumar an leanabh a chuir gu cadal dìreach às dèidh na dinneir, faodaidh tu feitheamh uair a thìde no dhà, a 'dèanamh rudan sàmhach, mar eisimpleir, a' leughadh leabhraichean a leasachadh leis an leanabh. Às deidh fois - a-rithist biadh (a 'chiad shuipeir), geamannan agus cuairtean, snack, snàmh agus cluaineas.
Leasachadh chloinne ann an 10 mìosan
Tha an kid aig 10 mìosan mar-thà eòlach air agus a 'tuigsinn mòran. Dh'fhàs e suas ann an dòigh chorporra: dh'ionnsaich e co-òrdanachadh a dhèanamh air a ghluasadan agus a 'leantainn air adhart le bhith a' leasachadh sgilean motar math, a 'sgioblachadh gu luath, agus bidh cuid de naoidheanan a' coiseachd gu neo-eisimeileach. Ann am briathran faireachail, tha pàiste mar sin mar neach mar-thà. Bidh clann a 'com-pàirteachadh ann an conaltradh le am pàrantan, a' tuigsinn na h-abairtean a tha air an labhairt riutha, gu toilichte a 'coileanadh iarrtasan agus a' toirt droch bhuaidh air gnìomhan mì-thlachdmhor (mar eisimpleir, a 'gearradh an tairn). Feumaidh na sgilean sin naoidhean 10 mìosan a bhith aca, is dòcha gum bi leasachadh air balaich is caileagan eadar-dhealaichte:
- Tha na caileagan nas dualtaiche a bhith an sàs ann an gnìomhachdan monotonous agus a 'dol thairis air co-aoisean an gnè eile: bidh iad ag ionnsachadh a' phoit gu luath, a 'cleachdadh spàin, na ciad fhaclan.
- Tha na balaich neo-eisimeileach, a 'sireadh neo-eisimeileachd, gus an urrainn dhaibh tòiseachadh air coiseachd tràth. Gu tric chan eil fulangas ann.
Dè as urrainn do phàiste a dhèanamh ann an 10 mìosan?
Gu tric, bidh moms agus dads a 'faighneachd dhaibh fhèin: dè a bu chòir do phàisde a dhèanamh ann an 10 mìosan? Tha na prìomh sgilean a tha air an teagasg tron àm seo a 'buntainn ri leasachadh corporra. Tha co-òrdanachadh gluasad air a leasachadh, mura h-eil sgaradh sam bith ann.
Bu chòir do chloinn a bhith comasach air:
- gabh nithean le gach làmh;
- togail rudan le dà mheur;
- gus ceum a ghabhail thairis, a 'cumail air cathair-cuibhle no gàirdean;
- creep;
- a dhìreadh bhon bheinn agus streap air;
- fosgail na dorsan agus na còmhdaich;
- lorg na rudan ceart am measg feadhainn eile;
- giùlan imitative le do làmhan;
- gus an giùlan agus na fuaimean aca a-rithist airson inbhich.
Ciamar a leasaicheas tu pàiste ann an 10 mìosan?
Tha leasachadh inntinn agus corporra chloinne gu tur a 'laighe air guailnean phàrantan. Feumaidh iad a bhith eòlach air mar a thèid leanabh a leasachadh ann an 10 mìosan gus na sgilean is eòlas riatanach a thoirt dha.
Cuidichidh cumail riaghailtean sìmplidh am pàiste a 'fàs suas gu co-chòrdail:
- Tha e riatanach leanabh a thàladh airson gluasad, gluasad gu sàbhailte timcheall an àirneis, gus an saoghal a rannsachadh.
- Feumar gnàthasan giùlain a thoirt a-steach san taigh agus toirmeasg reusanta.
- Ann an seòmar an leanaibh feumaidh àite a bhith ann far am b 'urrainn dha na dèideagan aige a chur.
- Bidh eacarsaichean gàirdeachais a 'cuideachadh an leanaibh gus ionnsachadh mar a choisich iad nas luaithe. Rè a 'chuairt, is fhiach e a leigeil às an stroller, a' cumail làmhan gus a chuideachadh a 'dol air adhart.
- Tha e glè chudromach conaltradh a dhèanamh air cuspair sam bith gus briathrachas a 'phàisde a neartachadh.
- Bu chòir beagan ùine a thoirt do leughadh gach latha.
- Ceòl feumail is dannsa, geamannan airson leasachadh sgilean motair grinn, co-ghnìomhan agus gnìomhan eile.
Toys airson clann ann an 10 mìosan
Tha ùidh aig an leanabh a tha a 'fàs ann a bhith a' faighinn a-mach an t-saoghal timcheall air. Faodaidh e seo a dhèanamh le cuideachadh bho nithean a tha an-còmhnaidh ri làimh. Tha e feumail leigeil le pàiste a leigeil:
- dòrtadh uisge bhon ghobhar a-steach don bhogsa;
- gus an rump air rubha a thionndadh;
- gaoth dòrtadh;
- cluich le geataichean;
- pàipear tearc;
- a 'gluasad bho thas is crèadh.
Tha e math nuair a tha dèideagan inntinneach foghlaim aig an taigh. Le toileachas, bidh pàiste 10-mìosan a dh'aois a 'dèiligeadh ri nithean mar seo:
- cubes;
- pioramaidean;
- cathair-cuibhle;
- luchd-malairt ;
- cuileanan;
- naodhan neadachaidh;
- canaichean uisge;
- biadh airson dholagan agus dèideagan eile.
Geamannan do chloinn ann an 10 mìosan
Aig aois 10 mìosan tha an leanabh comasach air a ghabhail fhèin, tha e air a thoirt gu mionaideach le dèideagan, gràineagan. Tha e feumail fàg a chur air aon (ach fo stiùir). Ach, airson leasachadh feumail, feumaidh an leanabh geamannan le pàrantan. Le taic bho inbheach, tha cothrom aig a 'chloinn an pioramaid a choinneachadh, a' dèiligeadh ris an neach-òrdachaidh, cuir an doll ri cadal, còmhdaichte le plaide. Tha geamannan a chruthachadh do chlann 10 mìosan air an roinn ann an motair, cainnt, ag amas air leasachadh mothachail agus eadar-obrachadh. Mar eisimpleir, tha e mar ghnìomhan mar:
- "Marathon", a 'faighinn thairis air a' chùrsa cnapan-starra;
- geamannan ball;
- òrdachadh nithean;
- dì-phapadh (dèideagan air an dèanamh le pàipear, pasgan);
- theatar meòir;
- dreuchdan le puist-aodaich - lorg agus toirt air falbh;
- an co-mheas bhon chuspair do na dealbhan.
Pàiste 10 mìosan a dh'aois - aois mhòr, nuair a tha pàrantan a 'faireachdainn gu bheil an toileachas a bhith a' conaltradh ri leanabh a tha fàs suas. Is e àm duilich ach inntinneach a tha seo anns a bheil e cudromach na sgilean eadar-obrachadh leis an t-saoghal a-muigh a leagail. Goirid, ionnsaichidh an leanabh coiseachd , agus feumaidh e ullachadh airson seo, a 'leasachadh co-òrdanachadh ghluasadan, a' dèanamh eacarsaichean gymnastics. Is e gnìomhan ceart phàrantan a tha cudromach airson soirbheachas agus slàinte an leanaibh.