Ann am biadh dha cuileanan fhad 'sa tha iad a' fàs gu gnìomhach, tha e riatanach iom-fhillte de vitamain a chur ris. Is e obair nam vitamain gum bi cnàmhan an ainmhidh làidir, agus a 'chlòimh - sìoda agus rèidh, gus an corp a mhilleadh leis a' mhèinnirean as motha agus na h-eileamaidean a dh 'fheumar airson slàinte.
Faodar dìth vitamain a dhearbhadh le giùlan an cù. Bidh cuilean a 'tòiseachadh le clachan, plàstair, sguma, tha e follaiseach nach eil gu leòr de stuthan mèinnearach ann. Ma gheibh am peata biadh làn-chuimsichte, thathas a 'coinneachadh ris an fheum air vitamain aig cosgais biadh. Agus ma bhios e ag ithe biadh nàdarra, tha feum air leasachaidhean mèinnear vitamain.
Dè na vitamain a dh'fheumas cuileanan?
Gus dìon a neartachadh, tha feum air vitamain A agus C. Airson falt brèagha agus craiceann fallain, biotamain E, F, agus B. Tha Vitamin D an urra ri leasachadh fallain cnàmhan agus cnàimhneach fhad 'sa tha iad a' leasachadh. A bharrachd air vitamain, feumaidh an cuilean mèinnirean - calcium, iarann, sinc, ìosin, copar.
Mòrsachan de fhilltean vitamain
Ma tha a 'chuilean fallain, tha an roghainn de vitamain mar thoradh air a briod. Tha cleachdadh leasachan sònraichte mèinnearach an crochadh air meud a 'pheata, staid na clòimhe, agus an seòrsa bìdh.
Bidh vitamain airson cuileanan gan reic ann an iom-fhillte. Is e an fheadhainn as ainmeile an "Excel" 8 ann an 1 a chur ris . Neartaichidh vitamins airson cuileanan Excel dìon, a 'leasachadh staid clòimh, agus gan cleachdadh gus casg a chur air galaran.
Is e roghainn sàr-mhath airson cuileanan biotamain "Biorhythm" . Tha e air a thoirt seachad ann am cruth madainn agus feasgar pill. Bidh clàr-amais na maidne a 'gabhail a-steach na h-uile eileamaidean riatanach, agus bidh an oidhche a' cur an fhuil ri ocsaidean gus am bi am biadh air a chuairteachadh gu ceart.
Bheir vitamain na companaidh " Kanina " dha cuileanan fiaclan is cnàmhan fallain dha. Tha an druga seo a 'brosnachadh leasachadh an t-siostaim mhathan-spèisealachd agus a' cuideachadh le bhith a 'cruthachadh joints sùbailte mar thoradh air a' mheasgachadh de calcium agus fosphorus. Chan eil "Kanina" a 'cleachdadh ach bun-stuthan nàdarra - earrannan lusan, biadh mara, algaich, ola lusan luachmhor.
Tha dìoghrachas "Omega" airson cuileanan na bhiathadh a tha saidhbhir ann am pròtain, mèinnirean feumail agus vitamain. A 'toirt buaidh mhath air giùlan an leanaibh agus a leasachadh. Thathar a 'cleachdadh chlàran airson cuileanan a bhrosnachadh agus mar bhreabadair vitamain.
Airson cuileanan de chreagan beaga, tha an àireamh de na h-eileamaidean mèinnearach a tha ann an solarachadh ullaichte gu leòr, agus ma bhios am peata ag ithe biadh nàdarra, tha feum air vitamain a bharrachd dha. Tha cuid de ghnèithean beaga de chuileanan buailteach do reamhrachd, chan eil iad ag iarraidh ola èisg a thoirt seachad, agus tha feum air cnàmhan airson calcium.
Airson brèidean meadhanach de chuileanan, bu chòir aon ullachadh a cheannach a tha a 'toirt a-steach vitamain A, D agus E. Cuideachd, tha feum air vitamain de bhuidheann B - tha iad
Airson cù mòr, dh'fhaodadh nach bi gu leòr mèinneararan ann a tha ann an solarachadh deiseil. Feumaidh pupaidean le bràidean mòra taic bho joints, a tha air an luadhadh le cuideam, gum faod iad drugaichean a cheannach le calcium agus vitamain B.
Tha an roghainn cheart de dh 'eideadh mullach meinn-bhinn a' bualadh air meud a 'chuilean agus an seòrsa de bhiadh a bhios e a' biathadh. Tha ro-ròs còmhla ri làn-bhiadh neo-mhiannach.