Tha an t-adhair na orgán deatamach, is e aon de na prìomh dhleastanasan a tha a 'sìoladh agus a' toirt air falbh tocsainnean agus sgudal bhon fhuil. Tha cuid de na stuthan sin a tha a 'faighinn a-steach don bhodhaig nuair a bhios iad ag ithe biadh, beairteach ann an colesterol, deoch làidir, drogaichean no stuthan eile, air am bacadh agus a' socrachadh anns an òr. Mar sin, tha am modh-obrach airson glanadh an ada mòr-chòrdte am measg luchd-taic dòigh-beatha fhallain. Am measg nan reasabaidhean a tha a 'còrdadh riutha airson purification an iver, tha na dòighean as cumanta a' cleachdadh ola ola.
Na buannachdan agus an cron a th 'aig ola ollaidh airson an grùthan
Tha seilbh làidir aig ola olive, agus tha na stuthan a th 'ann, gu h-àraidh searbhag oleic, cuideachd a' cur ri bhith ag atharrachadh cholesterol a- steach do choimeasgaidhean neo-chìse agus a 'cur ri purchadh shoithichean. Na seilbhean sin agus tha e mar thoradh air a bhith a 'cleachdadh tòrr ola ola-ola airson a bhith a' glanadh agus a 'làimhseachadh an ae.
Air an làimh eile, tha an cleachdadh ann am meudan mòr de thoraidhean cho sailleil ri ola ollaidh, air an làimh eile, a 'cruthachadh eallach a bharrachd air an òr. A thuilleadh air an sin, faodaidh e brosnachadh a thoirt do cholecystitis agus gluasad chlachan-chlach, a tha gu math tric ro mhòr airson a dhol tro na bileagan bileig. Faodaidh an toradh tachairt colic, agus fiù 's feumar lannsaireachd èiginneach.
Dòighean air a ghlanadh leis an ae le ola ollaidh
Oladh ola ollaidh airson ae
Half uair ro bhiadh, thathas a 'moladh gun deidheadh lòn-bùird de ola ola a dh' òl, agus ga nighe le botal-bùird de sùgh lemonan a tha air ùr-bhreabadh. Faodaidh tu cuideachd ola ola-ola a chleachdadh, ga mheasgachadh le sùgh tomato (1 bòrd-lobhta gach glainne de sùgh). Tha an dòigh seo gu math muladach, agus faodaidh e cunnart slàinte a chruthachadh a-mhàin ann an làthaireachd cholelithiasis, cholecystitis , galar liver agus cùrsa gastrointestinal.
A 'glanadh an grùthan le ola ollaidh agus sùgh lemon
Nuair a thathar a 'glanadh an òr leis an dòigh seo thathar a' moladh latha ron mhodh-obrachaidh
Tha an dòigh seo, a dh'aindeoin cho mòr-chòrdte 'sa tha e, a' cruthachadh uallach trom air a 'ghrùthan, gu math cunnartach agus faodaidh e duilgheadasan slàinte adhbhrachadh ann an duine fallain. Mar sin, chan eil leigheas oifigeil a 'moladh a chleachdadh.