Gu dearbh, is e an ìre as àirde fhèin, agus a bhith a 'fàs nas sine na gnè cothromach pròiseasan nàdarra nach gabh a sheachnadh. Aig an aon àm, tha cuid de dhòighean ann a dh'fhaodas dàil a chur air an dòigh-obrach aca agus airson ùine fhada a bhith fhathast na boireannach òg is brèagha.
Anns an artaigil seo, innsidh sinn dhut dè a ghabhas thu le menopause gus nach fàs thu sean, agus mar a tha e daonnan a 'coimhead gu math ge bith dè na pròiseasan a th' anns a 'bhodhaig.
Am bi boireannaich an-còmhnaidh a 'fàs sean an dèidh menopause?
Is e pròiseas fiosaigeach a th 'ann an climax a tha a' co-cheangal ri bhith a 'fàs nas sine na an corp boireann air fad. Mean air mhean, tha na gnìomhan a tha a 'giùlan clann a' bàsachadh a-mach, tha na h-uamhraidhean air an lùghdachadh agus tha an ìre mhòr de lughdachadh de estrogens, a tha glè chudromach airson a bhith a 'cumail suas siostaman àbhaisteach nan siostaman.
Tha ath-eagrachadh cruinneil cruinneil a 'leantainn gu coltas grunn chomharraidhean mì-thlachdmhor, leithid insomnia no drowsiness cus, barrachd mionnachadh, sgoltadh teas, neo-sheasmhachd faireachail, agus feadhainn eile. A bharrachd air sin, tha an suidheachadh a bhios an craiceann ag atharrachadh an-còmhnaidh - bidh e a 'tòiseachadh a' cladhach, a 'fàs nas tiormaiche, a' nochdadh na ciad chomharran air an fhiodh.
Seach gu bheil an t-aodann a 'fàs sean an dèidh menopause, chan eil e do-dhèanta fhaicinn. Bidh an dath aige ag atharrachadh gu mòr, tha spotan biorach, tòrr de ròin. An dèidh a bhith a 'nigheadaireachd, feumar sealbhadair seòrsa de chraiceann sam bith a bhith a' cleachdadh uachdar bogach sa bhad, air dhòigh eile thèid sùil a chumail air teannachadh làidir.
Tha na soidhnichean sin a 'toirt dragh dha na boireannaich gu h-iomlan. Aig an aon àm, tha cuid den ghnè cothromach nach eil iad a 'faicinn, a chionn' s gu bheil iad gu math tòcail agus misneachail ann an tarraingeach boireannaich.
Dè a bhith ag òl le menopause, gus nach fàs thu sean?
Tha cuid mhòr de bhoireannaich air an cuideachadh le ullachaidhean hormonal, mar eisimpleir, Divina, Klimara, Vero-Danazol, Divisek agus feadhainn eile. Aig an aon àm, chan urrainnear maoineachadh den leithid a ghabhail a-mhàin a rèir òrdugh an dotair agus a-mhàin san dàile a dh 'òrduich e.
Cuideachd, faodaidh ullachadh ullachaidh neo-hormonail, leithid Tsi-Klim, Feminal, Estrovel, Femivel agus mar sin air adhart a bhith èifeachdach cuideachd. Ged a tha iad gu ìre sàbhailte, tha e cuideachd deònach co-chomhairle a chumail le dotair mus cleachd iad iad.
Bu chòir cuimhneachadh gu bheil corp gach boireannach fa leth, agus chan eil e comasach dha sa bhad faighinn a-mach dè an leigheas as èifeachdaiche. Mar riaghailt, bidh iad a 'tòiseachadh le ullachadh luibheil, agus ma bhios iad a' cuideachadh, bidh iad a 'cleachdadh hormone therapy.
A bharrachd air an sin, gus am bi thu daonnan a 'faireachdainn math agus a' coimhead gu math, bu chòir dhut na h-atharrachaidhean a ghleidheadh gu ceart. Feumaidh tu a bhith mothachail gu bheil do bheatha dìreach a 'gluasad gu ìre ùr, nach eil cho inntinneach, ach chan eil e a' crìochnachadh idir.