Ciamar a theagasg do phàisde cadal tron ​​oidhche?

Tha a h-uile màthair òg ag iarraidh gum bi a mac ùr air cadal fad na h-oidhche agus gun a bhith a 'dùsgadh. Gu mì-fhortanach, bidh a 'chuid as motha de chlann tron ​​oidhche a' caoineadh iomadh uair, a 'sìor iarraidh a bhith ag ithe no a' coimhead airson pacifier. Gu dearbh, faodaidh tu dìreach a ghiùlan, oir nas luaithe no nas deidh a h-uile pàisde a 'tòiseachadh a' cadal, chan eil iad a 'dùsgadh suas, ach tha e nas fheàrr feuchainn ri seo a choileanadh cho luath' sa ghabhas gus nach bi droch chadal a 'toirt buaidh air slàinte màthair agus microclimate saidhgeòlasach san teaghlach.

San artaigil seo, innisidh sinn dhut mar a theagas tu do phàisde cadal tron ​​oidhche, agus bheir sinn seachad molaidhean feumail airson eagrachadh ceart cadal na cloinne.

Ciamar a theagasg do phàistean a bhith a 'cadal fad na h-oidhche?

Iarr air do phàiste cadal tron ​​oidhche cuideachadh le comhairle mar:

• Na cleachd am broilleach mar dhòigh sìolachaidh, bitheadh ​​am bainne crom-bhàrr a-mhàin ach nuair a tha e gu math acras;
• feuch ris an leanabh a chuir dhan leabaidh aig an aon àm;
• mean air mhean a 'fàgail cleachdadh pacifier;
• mus tèid thu dhan leabaidh, ach gun a bhith nas fhaide na 30 mionaid mus leabaidh aodach, beathaich do phàisde nas teann na an àbhaist;
• lùghdaich an ìre de bhiadh a bhios an leanabh a 'giùlan air an oidhche mean air mhean. An ceann greis feumaidh tu a bhith a 'leigeil seachad a' biathadh oidhche;
• cuir do leanabh anns an leabaidh a-mhàin airson cadal;
• ma tha sin riatanach, lughdaicheas ùine fois tron ​​latha.

A thuilleadh air an sin, faodaidh pàrantan òga aig a bheil ùidh ann an ciamar a theagasg iad an leanabh aca cadal tron ​​oidhche buannachd fhaighinn bhon dòigh aig Esteville, a tha mar a leanas:

An toiseach, thèid an leanabh a chrathadh agus a chur anns an leabaidh aig àm nuair a thòisicheas e a 'dol a-steach don chadal, ach nach eil e fhathast a' cadal gu dòigheil. Ma tha pàisde a 'cromadh, bidh Mam no Dad ga thoirt na gàirdeanan agus a-rithist ag ath-aithris an gnìomh seo. Tha seo a 'leantainn gus an ruig an leanabh e na chadal anns a' chrib. An dèidh dha a bhith a 'coileanadh an aon uair a bha thu ag iarraidh, rachaibh chun an dàrna ìre - nuair a thòisicheas an leanabh a' caoineadh, chan eil e air a thoirt na làimh, ach dìreach a 'sgoltadh an ceann agus an laogh.

Ma tha iad a 'fàilligeadh, tillidh iad chun a' chiad ìre. Mar sin, mean air mhean, feumaidh an tè beag ionnsachadh a thuiteas e na chadal na aonar. Às deidh seo, tha iad a 'diùltadh a bhith a' sgoltadh agus a 'coileanadh na tha iad ag iarraidh a-mhàin le bhith a' brosnachadh agus a 'toirt faclan brèagha. Is e an ìre mu dheireadh a bhith neo-eisimeileach a 'tuiteam na chadal ma tha am màthair aig astar bhon leanabh.