Dè a th 'innte - boireannach tarraingeach ann an sùilean dhaoine? Bidh mòran a 'feuchainn ri bhith a' faighinn mòr-shluagh agus gràdh, ach chan eil fios aca càite an tòisich iad. Ach chan eil e cho doirbh a bhith tarraingeach. Aig an aon àm, chan eil dàta no dàta taobh a-muigh a 'cluich. Is e prìomh staid tarraingeach misneachd agus fèin-ghràdh.
Mar a bhios tu tarraingeach do dhaoine: am prìomh rud
Mura h-eil thu gu sònraichte measail, is coltaiche, is e an duilgheadas nach eil gu leòr gràdh agad dhut fhèin. Tha nighean a tha a 'fulang bho fèin-spèis ìosal, a' nochdadh dhi fhèin agus faclan, gluasadan, agus an dòigh a chumas e.
Ciamar a gheibh thu misneachd dhut fhèin? Mura h-eil pàrantan air a thogail annad, faodaidh tu fhèin a dhèanamh agus a bhith a 'faighinn toraidhean sàr-mhath.
- Bu chòir gràdh dhut fhèin a bhith ceart. Is e sin, feumaidh tu fios a bhith agad gu bheil thu nad dhuine fìor mhath agus gu bheil e airidh air a h-uile rud as fheàrr. Gus seo a dhèanamh, faigh "Leabhar de Mhisneachd" - gabh leabhar notaichean no leabhran notaichean agus sgrìobh sìos na buannachdan agus na coileanaidhean agad. Bu chòir a dhèanamh gu litearra airson 5-10 mionaidean gach latha, ach gu cunbhalach agus a 'toirt seachad na tha air a sgrìobhadh mar-thà.
- Tha e nas fhasa a bhith a 'faighinn fèin-mhisneachd leis na daoine a tha eòlach gu bheil tàlantan agus sgilean aca a tha gan comharrachadh bho dhaoine eile. Smaoinich, a bheil iad agad? Mura h-eil, chan eil e gu diofar. Dìreach faigh thu fhèin spòrs - dealbhan, gràdh, spòrs, dannsa no rudeigin eile a tha thu ag iarraidh. Le bhith a 'leasachadh san raon a thagh thu agus a bhith a' soirbheachadh, bidh thu a 'creidsinn annad fhèin gu furasta.
- Airson fèin-mhisneachd feumaidh e leasachadh gu pearsanta agus a bhith comasach ann an raon cumhang sam bith. Tagh rudeigin dhut fhèin, dè tha thu deiseil airson a bhith nad neach-proifeiseanta. Bidh seo gu cinnteach a 'toirt ort misneachd a thogail.
Agus, gu dearbh, chan urrainn dha boireannach a bhith misneachail gus an deireadh, mura h-eil i cinnteach às a coltas fhèin. Tha, chan urrainn dhut "fàs" le 10 ceudameatair no atharrachadh an seòrsa figear, ach faodaidh tu smachd a chumail air do chuideam, cùram a chumail air do chraiceann, falt, fiaclan is tairn, agus bheir thu do dhàta nàdarra gu foirfeachd!
Ciamar a sheallas tu tarraingeach do dhaoine?
Gus coimhead fallain, feumaidh tu sùil a chumail air na prìomh chomharran air bòidhchead boireann. 'S dòcha mus tig thu gu math tarraingeach do dhaoine, feumaidh tu cuideam a chall, tadhal air dermatologist, fiaclair agus trichologist, atharraich do chlò-bhualadh no dath fuilt - ach creidibh mi, is fhiach an toradh e!
- Is e sgàil-riochd cumanta a 'phrìomh rud a tha fir a' toirt aire. Chan eil e gu diofar ma bhios tu a 'caitheamh 48 no 42 mheud de dh' aodach. Am prìomh rud - bu chòir don fhigear agad a bhith co-chòrdail: gun bolg a tha a 'sìor fhàsach, gun aodach sam bith. Ma tha feum air - caill cuideam, dèan e anns an t-snàmh, ach thoir am figear agad gu foirfeachd! Bidh seo cuideachd a 'meudachadh fèin-mhisneachd.
- Tha àite sònraichte ann an coltas na h-ìghne air a chluich leis a 'chraiceann. Gu fortanach, a-nis tha uiread de innealan ann airson seòrsa sam bith is urrainn dhut daonnan sealladh fìor-ghleidheach agus brèagha a chumail suas. Ma tha duilgheadas agad craiceann - clàraich airson dermatologist, na bi dàil. Is dòcha gu bheil an duilgheadas a bhios gad ionnsaigh airson grunn bhliadhnaichean air a rèiteachadh ann an seachdainean no mìosan no dhà.
- Anns an treas àite tha am falt. An toiseach - bu chòir dhaibh a bhith glan, tlachdmhor, rèidh agus air an deagh ghleidheadh. Gluais gu cunbhalach na freumhaichean, ma bhios feum air, cleachd seampùnaichean proifeiseanta agus sgoltadh fuilt.
Tagh stoidhle gruaige le stoidhle sìmplidh, agus faodaidh tu fhèin a dhèanamh furasta. - Tha aodach air a 'cheathramh àite. Nuair a thèid thu a-mach às an taigh, bidh gach uair a 'cruthachadh ìomhaigh làidir anns a bheil a h-uile mion-fhiosrachadh ceangailte ri chèile agus a' coimhead co-chòrdail. Faodaidh tu innealan a chleachdadh airson seo. Leasaich am blas, a 'dèanamh ath-sgrùdadh air irisean fasan agus ag ionnsachadh molaidhean stailichean.
- Is e an còigeamh àite a bhith a 'gintinn mion-fhiosrachadh - aodach, làmhan, casan. Coimhead air a bhith a 'cumail sùil air an inneal-làimhe agad agus air an t-sìde, tadhail air an fhiaclair gu cunbhalach Feumaidh tu a bhith foirfe!
Bidh fèin-chùram cunbhalach cuideachd a 'meudachadh fèin-mheas. Mar as motha a tha thu a 'tasgadh anns an leasachadh agus an coltas agad, nas motha a tha thu a' cur luach ort fhèin agus nas tarraingiche dha na daoine a thig thu.