Dòigh-beatha
Seo na puingean cudromach:
- Bu chòir dhut do dhìon bho fhuachd, na rachaibh gu àiteachan làn;
- feumaidh am màthair san àm ri teachd barrachd fois;
- ma bhios boireannach a ' smocadh agus a' giùlan deoch làidir no drogaichean, tha e an uair sin pàirt a ghabhail gu prìobhaideach leis na h-aoibhneas sin;
- anns na ciad sheachdainean de dh 'aois, feumaidh tu dotair fhaicinn, innisidh e dhut dè a nì thu, dè na deuchainnean a bheir thu seachad, molaidhean a thoirt seachad, ceistean a fhreagairt.
Sna tràth-làithean, feumaidh am màthair san àm ri teachd cleachdte ris an dreuchd ùr aice. Bu chòir dhi feuchainn ri cuideam a sheachnadh. Tha e feumail irisean a leughadh airson boireannaich a tha trom le leanabh, agus cuideachd conaltradh ann am fòraman iomchaidh.
Dè bu chòir dhut ithe anns na ciad sheachdainean de dh 'aois?
Gu bheil an leanabh air a leasachadh gu ceart, feumar cùram a ghabhail air an daithead cothromach airson spiorad. Mura h-eil boireannach a 'goid stuthan gu leòr gu leòr, tha cunnart nas àirde aice airson giorrachadh. Bu chòir dhut biadh friogais a thoirt seachad, biadh fiadhaich, biadh ro bheag.
Bu chòir gum bi an clàr-bìdh beairteach ann an glasraich agus measan. Faodar an itheadh amh, a bharrachd air a bhith air a bhiadhadh, air a bruich.
Bu chòir gum biodh feòil, iasg, stuthan bainne, grànan riatanach san daithead. Chan fheum thu mòran de bhlasan ithe. Airson milseag, tha e nas fheàrr ithe measan no cnòthan tioram.
Bho dheochan deochan measan eadar-dhealaichte, tha coimpiutairean feumail. Tha e riatanach stad a chur bho chofaidh làidir, diofar soda.
Cha bu chòir boireannach strì ri ithe barrachd na b 'àbhaist. Faodaidh crìonadh cuideachd droch bhuaidh a thoirt air a bhith trom le leanabh agus mu shlàinte brusgain.