Chan eil fios aig duine dè a bhios a 'tachairt amàireach, mar sin thathar a' moladh gum bi rudan agad anns an taigh agad a chuidicheas tu gus mairsinn ma thachras cogadh no tubaist.
Gu mì-fhortanach, bidh beatha gu math tric a 'toirt iongnadh dha, a' gabhail a-steach feadhainn mì-thlachdmhor, mar sin feumaidh tu a bhith deiseil airson a h-uile rud. Chan eil e doirbh a bhith agad anns a 'mhàileid agad (liosta de rudan riatanach), a tha feumail ma bhios cogadh no èiginn ann.
1. Cead-siubhail, teisteanasan agus sgrìobhainnean eile - a 'chiad fhear dhiubh uile.
Is e a 'chiad rud a dh'fheumas tu a bhith a' coimhead às leth leth-bhreacan de gach sgrìobhainn cudromach agus gan cur ann am baga uisge. Tha seo a 'gabhail a-steach an cead-siubhail, na còraichean air togalaichean gluasadach agus gluasadach agus mar sin air adhart.
2. Ann an suidheachadh sam bith, is urrainn airgead airgead fhuasgladh.
Tha e cudromach gum bi stoc nach gabh a thionndadh an-còmhnaidh, is e mòran a chanas sinn ris mar "stash airson latha uisge". Ma tha cairtean creideis ann nach eil thu a 'cleachdadh mar-thà, an uairsin gan stòradh ann am màileid draghail.
3. Lùghdachadh a bharrachd air a bhith comasach air comharra a thoirt seachad.
Anns a 'mhargaid tha iomadh flashlights eadar-dhealaichte aig a bheil diofar dhleastanasan. Thathar a 'moladh modail a cheannach leis an comas comharra "SOS" a chur. Dèan cinnteach gun stòraich thu bataraidhean agus bolgannan aotrom sa phit.
4. Na h-innealan riatanach uile ann an aon toradh.
Chan eil fios agad dè a th 'ann am multitool, agus mar sin is e inneal fillte ioma-fheumail a tha an seo, a tha a' toirt a-steach sgian, sgriollair, siosarra, sabaid agus cuiridhean eile. A bharrachd air an sin, thathas a 'moladh sgian a chur agus casg a chur anns a' chùis rabhaidh.
5. Slàinte - nas àirde na h-uile.
Tha e riatanach cungaidhean-leigheis cudromach a thional, a 'gabhail a-steach brathan, plàstair, òidin agus clòimh cotain. Tagh antipyretic, leigheas airson alergidhean, a 'bhuinneach, galar galar agus antibiotics. Cuideachd cuir a-steach sa ghoireas ciad-chobhair carboin, vodca no alcol meidigeach. Ma tha galairean leantainneach ann far am feum thu a bhith a 'toirt leigheas daonnan, dèanaibh cinnteach gun cuir thu an stoc riatanach airson seachdain. Tha e cudromach a bhith a 'sgrùdadh bho àm gu àm an ceann-là a tha a' dol air adhart le cungaidh-leigheis.
6. Stoc einnseanan mar sin cha bhith thu a 'caitheamh ùine a' rannsachadh.
Anns an ath sheachdainne, bi cinnteach gum bi thu a 'dol gu speisealaiche, agus a' dèanamh dhùblaidhean de gach iuchrach bhon dachaigh agus a 'chàr, oir ann an suidheachadh fìor, faodar ùine luachmhor a chaitheamh a' lorg airson tùsan.
7. Ag ionnsachadh siubhal air an talamh.
Ged a tha mòran air a bhith mar-thà a dhìochuimhneachadh dè a tha ann am mapa pàipeir agus a 'cleachdadh luchd-treòrachaidh GPS, ach rè an èiginn, faodar an eadar-lìon a chuir dheth, gus am bi thu air mapa clò-bhuailte fhaighinn. A bharrachd air an sin, ceannach compas agus faire gum feum a bhith uisge-uisge.
8. Luchd-teasairginn, cuideachadh!
Chan eil fios aig duine dè a bhios a 'tachairt, ach ann an suidheachaidhean fìor, feumaidh tu na dòighean a th' agad gus comharradh a dhèanamh, gus am faigh luchd-teasairginn lorg ort agus do chuideachadh nas luaithe. Air an adhbhar seo, tha feadag agus faltadair air an toirt a-steach don liosta de nithean riatanach.
9. Cuir fios thugainn daonnan.
Tha an lìonra eadar-lìon agus gluasadach cho teann mar phàirt de ar beatha gu bheil mòran innealan air an dìochuimhneachadh mu innealan a chaidh a chleachdadh gu farsaing sna 1990an. Gabh an ùine gus bracaiche a lorg a gheibh bann VHF no FM. Dèan cinnteach gum bi bataraidhean sàmhach agad. Uill, cha bhi gluasad-siubhail saor le cìs iomarra.
10. Rudan airson fiosrachadh cudromach a chlàradh.
Gus, ma tha sin riatanach, fiosrachadh a chlàradh, mar eisimpleir, co-òrdanachadh, ullachadh leabhar notaichean agus peansail.
11. Tha slàinteachas riatanach a 'ciallachadh.
Chan eil fios aig duine dè cho fada 'sa bheir e a bhith a' fuireach gun chuideachadh agus na suidheachaidhean àbhaisteach, mar sin faigh brus-dann agus greim, siabann, tuáille beag co-ghlan, pàipear toileat, grunn phacaidean de napccain tioram agus fliuch. Bu chòir do bhoireannaich aire a thoirt do stuthan cùram pearsanta.
12. Rudan ri atharrachadh agus blàth.
Thathar a 'moladh dà sheata de dhoibh fo dhìon agus dà phaidhir stocainnean cotain. Cha bhi pants, seacaid agus coise-uisge ann, agus eadhon ad, mittens agus scarf.
13. A 'còcaireachd san achadh.
Air taobh a-muigh an backpack faodaidh tu na uidheaman a tha a dhìth a cheangal a-steach, a tha a 'gabhail a-steach kazanok, jar, spàin agus mug.
14. Thoir aire don stomag agad.
Tagh stuthan a ghabhas ithe às aonais leigheas teas, a thuilleadh air an fheadhainn a thèid a stòradh airson ùine mhòr, mar eisimpleir, stuic, briosgaidean, stuthan stuic, pasganan brot agus stuthan leth-chrìochnaichte. Thathar a 'moladh siùcairean àrd calorie a chur ann am màileid iomagainteach, mar eisimpleir, bàraichean teoclaid. Cuimhnich, gun uisge - àite sam bith, mar sin feumaidh tu dà bhotal a dheasachadh a dh'fheumas a bhith air ùrachadh o àm gu àm.
15. Fiosrachadh cudromach.
Airson mairsinn thathar a 'moladh a bhith a' cur a-steach na pocannan truaisse cùil, a dh'fhaodar a ghearradh agus a chleachdadh gus fasgadh a thogail. Faodaidh cuibhreann fharsaing, co-fhillte mu 20 m de dh'fhaid, snàithleanan agus snàthadan a bhith feumail cuideachd. Tha ioma-fheumail iongantach gu bheil mòran chuspair na condom, mar sin ag ullachadh mu 15 pcs. Do na cuspairean riatanach tha geamannan agus luchd-turais nas fheàrr, agus eadhon nas aotrom.