Dùthchannan teirmeach airson spòrs

Airson mòran dhaoine, chan e dìreach spòrs a th 'ann an spòrs, tha e na dhòigh beatha. Ach, gu mì-fhortanach, air an t-slighe bidh lùth-chleasaichean a 'coinneachadh ri cnapan-starra, mar eisimpleir, teas an t-samhraidh no reothadh cruaidh. Bho chionn fhada, bha an aimsir na adhbhar cuideachail airson trèanadh no farpais a dhubhadh às, siubhal sna beanntan no iasgach. An-diugh, chan eil feum air a leithid, oir ann an margaidh spòrs agus aodach luchd-turais, tha fìor shàbhaladh bho droch shìde air nochdadh - dachaighean teirmeach airson spòrs. Bidh stuthan ùr-ghnàthach a thathar a 'cleachdadh airson a bhith a' fuaigheal an rud iongantach seo, a 'dol thairis air na dùilean as duilghe: bidh iad a' leasachadh ìre cho-fhurtachd agus sàbhailteachd, a 'cur bacadh air droch bhuaidh bho bhith a' cladhach agus a 'toirt buaidh.

A-nis, is e an obair aig lùth-chleasaichean mar a roghnaicheas tu an dannsa teirmeach airson spòrs gnìomhach. Às deidh sin, bidh an roghainn cheart an crochadh air dè cho èifeachdach agus a bhios an seòrsa aodach seo a 'coileanadh nan gnìomhan a chaidh a shònrachadh dha.


Ciamar a tha thu a 'taghadh fo-thalamh teirmeach airson spòrs?

Gus tagaichean ceart teirmeach a thaghadh gu ceart airson lùth-chleasaichean, feumaidh tu na cumhaichean obrachaidh a dhearbhadh. Mar eisimpleir, bidh aodach teirmeach airson sgitheadh ​​mar a tha e eadar-dhealaichte bho aodach a tha air a dhealbh airson ruith no rothaireachd, carson - feuchaidh sinn ris a dhèanamh.

A rèir siostam teothachd agus ìre de ghnìomhachd, faodaidh an stuth bhon dèan an stuth- teirmeach teirmeach a bhith sìnteil, nàdarra no còmhla. Tha teasgaidhean, gu sònraichte poileadair, air barrachd thogalaichean àrdachaidh a dhèanamh: tha e a 'toirt air falbh taiseachd bhon chorp agus chan eil e fliuch. Mar thoradh air an sin, bidh an craiceann agus an t-aodach ri thaobh fhathast tioram. Mar sin, tha aodach teirmeach làn-shintéigeach na lorg airson daoine a tha a 'gluasad gu cunbhalach. Mar sin, faodaidh tu aodach teirmeach airson sgitheadh ​​a dhèanamh à snàithleach Coolmax. Bidh aodach bho Coolmax a 'deisealachadh dà uair cho luath ris a' cotan àbhaisteach, agus mar sin bidh daoine fhathast tioram eadhon an dèidh obair chruaidh.

Sgrìobhadh eile airson aodach teirmeach airson sgitheadh ​​gnìomhach, a tha mar thoradh air teòthachd gu math ìosal. Leis a 'chùis seo, feumar dragh a thoirt chan ann a-mhàin mu bhith a' toirt air falbh taiseachd, ach cuideachd mu bhith a 'gleidheadh ​​teas. Mar riaghailt, tha aodach teirmeach airson spòrs a-muigh air a chuairteachadh bho stuthan co-cheangailte, far a bheil a 'chiad shreath ag obair airson dian-drèanaidh de dh' uisge, an dàrna tè le cuiridhean clòimhe - airson teasachadh. Air an t-slighe, airson na sgiogairean, tha luchd-dèanaidh air modalan sònraichte de dhoras fois teirmeach a chruthachadh le cuirmean air cinn-uillt agus glùinean a dhìonas bhon fhuar, nuair a tha na làmhan agus na casan ann an aon suidheachadh airson ùine mhòr.

Bu chòir do dhuilleagan teirmeach airson spòrs uisge coinneachadh ri riatanasan sònraichte. Gu h-àraidh, tha proifeiseantaich a 'moladh airson gnìomhan uisge airson aodach a tha air an dèanamh le polypropylene no polyester a thaghadh gun a bharrachd. Chan fhaod ach geamhradh a bhith ann ach eisimeileachd, nuair a bhios tu airson uairean a thìde feumaidh tu suidhe leis an toll deigh.