Curcuma - tha spicean gu math cumanta aithnichte air feadh an t-saoghail. Gu h-àraid bidh cleachdadh turmeric feumail do bhoireannaich a tha a 'gabhail cùram mu shlàinte is àilleachd.
Dè a th 'ann an tuilmear?
Tha eacarsaich ann an seann leigheas an ear a 'fuireach ann am fear de na prìomh àiteachan, agus ga chleachdadh airson leigheas air mòran ghalaran. Am measg an spìosraidh seo tha ola riatanach, terpenoids, curcumin, mèinnirean (calcium, fosphorus, iarann, iogin), vitamain B, B2, B3, C, K, msaa. Am measg nan togalaichean leigheis as luachmhoire a th 'ann an tuirc, a dh'fhaodar a chleachdadh ann an leigheas agus cosmetology , is urrainn dhuinn mothachadh a thoirt air na leanas:
- anti-inflammatory;
- geòlas;
- leigheas leòn;
- antiseptic;
- bactericidal;
- antioxidant;
- choleretic agus feadhainn eile.
Mar riaghailt, thathas a 'toirt a' bhuilleagach a-staigh ann an cruth a tha air a thiormachadh (cuibhreas de phùdar gu glainne uisge). Cuideachd, tha am fuasgladh seo air a chleachdadh airson badannan, co-chnàmh, rinsan.
A thuilleadh air an sin, bidh pùdar tuathanach - uidheam sàr-mhath airson gearraidhean, losgadh , brisidhean, leòintean agus brògan. Faodar a chur gu dìreach ris an leòn no ann an cruth uisge no meala.
Thathar a 'cleachdadh cladhach airson adhbharan meidigeach airson a bhith a' làimhseachadh ghalaran:
- rian gastrointestinal, aeir agus gallbladder;
- cridhe agus fuil;
- join agus spine;
- Organan ENT agus cunnart analach àrd;
- fuachd;
- dermatological agus feadhainn eile.
Sgòthan geala
Tha Turmeric na leigheas aig prìs ruigsinneach a chuidicheas le bhith a 'gleidheadh òigridh agus bòidhchead fad ùine mhòr. Bidh e a 'cleachdadh cladach airson craiceann aghaidh agus corp, a bharrachd air falt. A 'leasachadh microcirculation fala agus a bhith a' gnàthachadh metabolism, tha e air ath-bheothachadh a dhèanamh air feartan, a 'toirt gu buil elastin agus collagen. Airson adhbharan cosmaigeach, faodaidh tu an dà phùdar turmeric agus ola riatanach a chleachdadh. Is e an dòigh as sìmplidh turmeric a chleachdadh gus ola a chuir ri càiseagan deiseil, mar eisimpleir, don uachdar.
Seo beagan reasabaidhean le cladhach talmhainn:
- Fasgadh le cearcall-tìre bho acne : uisge tuilmeach teann gu co-chòrdadh tiugh, cuir a-steach beagan de chraobh tì; Cuir a-steach am measgachadh tron oidhche gu àiteachan duilich mus tiormaich thu, agus an uair sin cuir às an còrr agus an losgadh dheth an ath mhadainn.
- Scrub corp le turmeric : cuir leth teaspoon de thollsagach agus cinnamon agus teaspoon de shalainn mara agus ola ola-ola gu lios-bùird de thaighean cofaidh fliuch. Cuir a-steach air corp fliuch le gluasadan massage, a 'suathadh beagan mhionaidean, agus an uairsin a losgadh fo fhrasan eadar-dhealaichte.
- Masgg falt fallain : measgachadh cuibhreas de thollchannan agus mil, agus bòrd-bùird de bainne blàth, cuir a 'mheasgachadh air falt tais glan, agus an uairsin a bhith a' sruthadh le uisge blàth le fìon-leac apal no sùgh lemon.
- Mascaichean airson diofar sheòrsaichean de dh 'aghaidh le cladhach :
- airson craiceann olach: teaspoon de phùdar turmeric air a thiormachadh le uisge blàth gu staid gruel agus cuir beagan de shlatan de lemon, measgachadh agus cuir a-steach ris a 'chraiceann airson leth uair a thìde, agus an uair sin sruthadh le uisge blàth;
- airson craiceann tioram: teaspoon de thrang-dhubh measgaichte leis an aon mheud sùgh aloe,
cuir a-steach airson aghaidh airson 15 mionaidean, an uairsin sruthadh le uisge blàth; - airson craiceann duilich: measgachadh leth teaspoon de tholl-dhubh, dà lobh-bhùird de chrèadh geal agus beagan uisge gus an rèidh, cuir 2 toinneamh de ola lavender; Cuir a-steach chun a 'chraiceann airson 10-15 mionaid, an uair sin a losgadh le uisge fionnar;
- airson craiceann fading: measgachadh air teaspoon de thollsagach, uachdar (bainne) agus mil, cuir a-steach air aghaidh agus muineal airson 20-30 mionaid, an uair sin sruth le uisge.
Is fhiach beachdachadh air gu bheil an fheadhainn a tha a 'dèanamh aghaidh air an t-smeòraich air an dèanamh as fheàrr san fheasgar, oir às deidh tha an craiceann air a pheantadh ann an cuibhle buidhe, a thèid a losgadh às dèidh 2-3 a' nighe.