Tha mòran de luchd-pàighidh coltach ris a 'bheachd gum bu chòir beathachadh an leanaibh ann an 5 mìosan a bhith stèidhichte air bainne cìse a' mhàthair no measgachadh fuadain. Ach mura h-eil an leanabh gu math gnìomhach, tha ceist gu tur nàdarra aig pàrantan, na faodaidh tu biadh a thoirt do leanabh ann an 5 mìosan, gus nach cuir e cron air a shlàinte.
Bidh sinn a 'toirt a-steach aithris ann an 5 mìosan
Ann an làithean ar màthraichean agus seanmhair bha sinn a 'creidsinn gum bu chòir tòiseachadh air leanabh 5 mìosan tòiseachadh le sùgh is toradh. Chan eil seo gu math fìor, seach gu bheil measan agus sùthan amh gu math cruaidh airson corp an leanaibh. A thuilleadh air an sin, faodaidh iad aillse a dhèanamh ann am pàisde nach eil an grùthan aibidh airson biadh mar sin fhaighinn. Is fheàrr a bhith a 'biadhadh aig aois nas sine tòiseachadh le glainean glasraich, coirce no brochan.
Tha mòran phàrantan ga fhaighinn duilich faighinn a-mach dè an toradh a th 'ann gus biadh a thòiseachadh. Ma tha duilgheadas aig an leanabh leis a 'chuideam, tha e nas fheàrr an brochan a thoirt a-steach an toiseach, tha iad gu math beartach ann an eileamaidean feumail agus bidh iad a' cur ri saturation math den leanabh. Ach cuideachd faodaidh brochan "an leanabh" a neartachadh, mar sin ma tha duilgheadasan agad leis an stòl, tòisich air tàthadh le toradh eile. Is e Kefir an rud as fhaisge air a bhith a 'dèanamh agus a' blas bainne do naoidheanan, mar sin tha mòran de dhotaichean-chloinne a 'moladh tòiseachadh leis an toradh seo. Tha am buidheann, làn beairteas agus microelements, air an glacadh gu math le glaineachan glasraich. Ma cho-dhùin thu a bhith a 'tòiseachadh le luibhean, is e sin an rud as fheàrr airson a' chiad bhiadh co-phàirteach pumpkin, zucchini agus muileann.
Sampall de chlàr-cloinne 5 mìosan
Cha bu chòir clàr a 'phàiste ann an 5 mìosan a bhith eadar-mheasgte, air an làimh eile, nas luaithe tha thu a' tòiseachadh le bhith a 'toirt a-steach stuthan ùra, cho nas buailtiche tachairt aillseachaidhean.
Bu chòir daithead làitheil an leanabh ann an 5 mìosan a bhith mar seo:
- 6.00 - biadh no measgachadh de bhroilleach (200 g);
- 10.00 -cream / kefir / puree glasraich (norm suas gu 150 g) + bainne cinneasachd no measgachadh;
- 14. 00 - bainne màthair no measgachadh (200 g);
- 18. 00 - bainne màthair no measgachadh (200 g);
- 22.00 - bainne màthair no measgachadh (200 g).
Is e biathadh air a 'bhroilleach no measgachadh freagarrach na prìomh sheòrsaichean bidhe airson leanabh 5 mìosan a dh'aois. Bidh seòrsa mama bìdh co-phàirteach a 'taghadh gu neo-eisimeileach, an dèidh co-chomhairle a dhèanamh le dotair-chloinne. Bidh biadhadh aon uair san latha a 'toirt àite mean air mhean air bainne broilleach no measgachadh, a' dol seachad gu furasta bho 1/3 cuibhreannan gu 150 gram.
Reasabaidhean airson clann 5 mìosan
- Pumpkin san àmhainn . Cruthaich pìos beag de phucan, air a ghearradh ann an cuibhrigean beaga, cuir a-steach pìos-frithealaidh no biadh eile air a 'bhonn a bu chòir dhut beagan uisge a dhòrtadh. Brèiceadh aig 180 ° C gu ruige searbh òir. Ro seirbheis, bu chòir a 'phumpkin a bhith air fhuarachadh agus air a sgrios gu domhainn tro chriathar càin.
- Marrow anns a 'bhàta-smùide . Rèite gu math furasta agus sìmplidh airson còcaireachd zucchini (faodaidh tu cuideachd pucgain, curranan, buntàta no muileann-chalrach a chòcaireachd) ann an goileadair dùbailte. Gus seo a dhèanamh, glan a 'ghlasraich bhon sgàil, gearradh ann am pìosan beaga agus bruich airson 20 mionaid. Às deidh maise gu cùramach le spàin gus an tèid thu rèidh.
- Kefir . An fheadhainn a dh 'aontaich a bhith a' tòiseachadh le bhith a 'dèanamh cinnteach gu bheil e nas fheàrr an toradh fhèin ullachadh. Airson ullachadh
dèan cinnteach am boil a ghoil ann am bobhla alúmanaim, fionnar agus cuir ri spàin de leaven no leacfir. Dèan a-steach ann an sùgan blàth agus fàg airson uair a thìde. Ma tha uair a thìde an uairsin a 'tòiseachadh "spàin" a' cumail ris a 'spàin, bidh an iogart deiseil. - Brochan . Airson naoidheanan 5 mìosan, bu chòir a h-uile gròta a bhith ann an inneal-bogsa mus còcaireachd e. Tha an rèis airson bruit a bhruich airson naoidheanan sìmplidh. Feumaidh tu rud sam bith de ghràin (is dòcha aon aig aon àm) a thoirt, a rèiteachadh, a ghoirteachadh gu math grunn thursan agus dòrtair uisge boiling anns a 'cho-mheas 1 phàirt den ghràn agus 2 phàirt de dh'uisge. Dèan còcaireachd le teas ìseal gus am bi a h-uile uisge a 'caochladh agus bidh an crùb bog (45-60 mionaid.) Mura bi thu a' bleith an arbhair mus bruich thu, bu chòir an leit chrìochnaichte a sgioblachadh le criathar agus an uair sin cuir beagan bainne no measgachadh , gus nach bi e ro thioram.