Tha mòran air coinneachadh ris an abairt mantra. O chionn ghoirid tha am facal seo air a bhith mòr-chòrdte. Às deidh na h-uile, tha ruitheam cràbhach na beatha a 'toirt air daoine a bhith a' call conaltradh eadar-dhealaichte airson ùine ghoirid agus a 'dol a-steach gu staid fois. A 'cluinntinn mòran sgeulachdan iongantach bhon fheadhainn a chaidh a chuideachadh leis a' mantra, tha ùidh aig barrachd is barrachd dhaoine anns a 'chleachdadh seo. Mar sin, dè a th 'ann an mantra agus ciamar a leughas e i gu ceart?
Is e seòrsa de ùrnaigh goirid a tha ann an Mantra a tha a 'feumachdainn neartachadh lùth. Le a cuid cuideachaidh bidh daoine a 'ceangal an mothachadh pearsanta aca le bunait Dhiadhaidh. Tha e a 'toirt a-steach fuaimean agus fhaclan a bheir buaidh air inntinn neach agus na faireachdainnean aige.
Ciamar a chleachdas tu mantras gu ceart?
Faodar na mantras a leughadh a-mach agus iad fhèin, ach faodar an t-èifeachd as fheàrr a choileanadh le cromadh ciùin, dùinte ann an leth-guthan. Tha e cudromach sùil a chumail air fuaimneachadh, oir tha brìgh na chois aig gach fuaim. Thathar a 'creidsinn gur e 108 uair a th' anns an àireamh as fheàrr de ath-aithris. Airson an toradh as fheàrr, bidh mantras leughaidh air a chur còmhla ri meòrachadh . Bidh coileanadh mantras a 'toirt buaidh purhaidh, a' leasachadh aura neach agus a 'neartachadh slàinte.
Feumaidh coileanadh mantras cumail a-mach còig cumhaichean:
- Crith anns a 'bhodhaig. Bidh gach mantra a 'nochdadh ann an aon phàirt sònraichte den chorp no ann an grunn phàirtean (airson mantras nas iom-fhillte). Feumaidh an neach-labhairt ionnsachadh gus smachd a chumail air teann an guth agus sgìre nan fuaimean.
- Beachdachd smuaintean agus làn chuimseachadh. Cha bu chòir dad a tharraing aire bho fuaimneachadh mantras. Ged nach urrainn dhut ur n-inntinn a dhèanamh nas motha. Mura h-eil an cuibhreann air a ruighinn, feumaidh tu leughadh nan mantras a ghluasad gu àm eile.
- Soilleireachd agus ceangal eadar-dhealaichte. Tha na fuaimean uile air am fuaimneachadh cho ceart 'sa ghabhas. Mar sin, mus cuir thu fios tha e riatanach a bhith a 'tuigsinn a h-uile càil a tha a' bruidhinn. Tha sluggishness a 'gabhail ris gu bheil a h-uile mantras a' tighinn a-steach do shruth leantainneach.
- Riaghladh cleachdaidh. Tha beachd le mantras air a chumail gu cunbhalach. Bidh e a 'tòiseachadh le 15 mionaidean agus bidh e a' fàs nas fhaide air adhart.
- Atharrachadh ann an staid mothachaidh. Bu chòir iomradh ceart a thoirt air mantras a 'leantainn gu atharrachadh mothachaidh.
Dè tha an mantra a 'ciallachadh?
Tha mòran mantras a tha a 'giùlain cuid de lùth agus a' toirt buaidh air cinnidh duine ann an diofar dhòighean. Le an cuideachadh, faodaidh tu soirbheachadh, soirbheachadh, gràdh agus dìon a choileanadh.
Mar eisimpleir, bidh sreathan soirbheachaidh ùr-nodha - tha fuaim I agus M (TIM), an mantra de ghaol, airgead, slàinte - a 'toirt a-steach fuaim O (COM), tha an mantra ciùin agus leigheas a' toirt a-steach fuaim (EUM).
Is urrainnear mantra fa leth a thional. Tha e air a dhèanamh a rèir a 'chinn-là breith agus bho na h-amasan aice. Cha bhi an cleachdadh seo de mantras èifeachdach ach airson an neach seo aig ìre sònraichte de bheatha.