Am faod mi a ghrianadh ann an leabaidh sèididh gun anart?

An-diugh, tha dath craiceann air a thionndadh ann am fasan, agus mar sin tha mi airson a chumail agus taic a thoirt dha fad na bliadhna. Ach dè a th 'ann mura h-eil e comasach agus a bhith a' dol dhan mhuir as t-samhradh, no sa gheamhradh gu dùthchannan teth? Agus an uairsin bidh seirbheis solarium ùr-nodha aig nigheanan fasan, a bhios ann an dìreach beagan mhionaidean a dh 'aindeoin gun tèid do chraiceann a thionndadh, mar gum biodh thu dìreach a' tighinn bho shaor-làithean na mara. Ge-tà, ma tha thu ag iarraidh nach eil comharran geal ann, chan eil e na fhiach sin a bhith air a ghrianadh ann an salon siorraidh gun aodach.

Freagairtean do cheistean cumanta nuair a bhios tu a 'tadhal air solarium

  1. Am feum mi fras a ghabhail? Mus nach bu chòir dhan solarium fras a ghabhail, agus ma dh 'fhanas tu fhathast, cuiridh e an dòigh sèididh dheth airson 3 uair a thìde às dèidh sin. Tha seo riatanach gus an dìon craiceann nàdarra ath-nuadhachadh, agus cha tèid a losgadh.
  2. Am faod mi a ghrianadh ann an leabaidh sèididh gun anart? Chan eil luchd-gineògeòlais a 'toirt comhairle dha tadhal air solarium gun lìn. Air na nipples agus a halo, tha e riatanach stiogairean sònraichte a ghluasad, agus mura toir an salon dhaibh, faodaidh tu uachdar cotain a chleachdadh gus pacaichean cotain a cheangal no an còmhdach le na palms. Tha an aon rud a 'buntainn ri taisbeanaidhean, feumaidh iad a bhith air an caitheamh, co-dhiù cearcan cuibhrichte.
  3. Dè bu chòir dhomh a ghrianadh? Anns an solarium faodaidh tu a dhol a-steach ann an slat-snàmh no às aonais, ach le iomraidhean riatanach air àiteachan inntinneach.
  4. Cò nach bu chòir tadhal air solarium? Ann an solarium, chan urrainn do dhaoine aig a bheil galairean craicinn, cnatan no mòran mhòlan coiseachd gus cunnart bho aillse craicinn a sheachnadh. Cuideachd, tha an dòigh-obrach seo air a thoirmeasg ann am menstruation, torrachas agus lactation, agus ma tha e air a bhith a 'gabhail dhrogaichean hormonail no antibiotaicean, feumar comhairle a chumail ri dotair mu dheidhinn tadhal air solarium.

Riaghailtean airson tadhal air solarium

  1. Ann an solarium feumaidh e tighinn gun fàilteachadh tòiseachaidh an fhras, gun chonnagan agus gun a bhith a 'cleachdadh spioradan.
  2. Gus am falt a dhìon bho bhith a 'tiormachadh, feumaidh tu a bhith a' coimhead às an leth, agus airson bilean a 'cleachdadh balm.
  3. Airson dìon na sùilean anns an solarium bu chòir dha speuclairean sònraichte a thoirt seachad.
  4. Na cleachd thu stuth sèididh a-riamh, no ma tha thu a 'faighinn cunnart "spotted", ach ma thèid an craiceann a losgadh, bu chòir an ath thuras a bhith air a thoirt às a dhèidh.
  5. Gus an craiceann a dhìon san solarium tha dòighean sònraichte ann.
  6. Gus tadhal air, tha e riatanach nach bi nas trice na aon uair san latha agus air àm a bhith a 'meudachadh.

A 'cumail sùil air na riaghailtean sìmplidh sin, a rèir na h-iomairtean, gheibh thu dath craiceann àlainn gun cron agus droch shlàinte.